|
Jak leczyć zaburzenia koncentracji |
| Autor |
Wiadomość |
ziggy 
Bywalec
Dołączył: 27 Sty 2015
Posty: 80
Skąd: Wawa
|
 Wysłany: 10-12-2024, 14:41 Jak leczyć zaburzenia koncentracji
Bolid: Seicento |
|
|
Jak w temacie, Jakieś porady jak sobie radzić z zaburzeniami koncentracji i co ewentualnie pomoże?
Od jakiegoś czasu mam wrażenie, ze z dnia na dzień jest coraz gorzej |
|
 |
|
 |
Myszowór
Bywalec
Dołączył: 29 Sty 2015
Posty: 66
Skąd: stąd i stamtąd
|
Wysłany: 11-12-2024, 09:45
Bolid: fiat seicento |
|
|
Miałam mega problemy z koncentracją, uzależnienie od telefonu też przechodziłam i do końca z niego nie wyszłam, ale bardzo mi pomaga: słuchać dużo ASMR i playlist z dźwiękami specjalnie do nauki na YouTube (w trakcie zadań/nauki/przed snem)  mega pobudza koncentrację. Oprócz tego łykać magnez, suplementy o nazwie Sesja itp z guaraną, tabletki do rozpuszczania w wodzie z kofeiną np. MenMag Energy (u mnie działają)
Zerknij sobie również na stronę:
https://loremvit.pl/herbata-na-pamiec/
Poczytaj sobie o tym jaka herbata może pomóc na pamięć. |
|
 |
|
|
|
|
TANIE OC
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj
